私ではなく家族に変化が・・・
こんにちは!野菜ダイエットから、もう1週間になりました。
すると、私ではなくて家族に変化が・・・。
まず、長男が「おれ、最近痩せたって言われるんだけどご飯のせいかなぁ。」と。さすが、毎日運動している人は効果がすぐに出るんだなーと思っていたら、
娘が「お腹周りがスッキリしてきた気がするんだよね。」って。娘なんて野菜を食べ始めてからまだ4日目くらいだし、普段運動もしたいないんですよ。てことは、若いから????やっぱり若さ!ですかね・・・・・。
しっかりおばさんな私は、同じ食事でもまだ体重は500グラム減ったくらい・・・。500グラムなんて誤差の範囲だから痩せたとはいわないですよね。でも、相変らず便通は毎日いい感じであるので、前よりもジーンズがちょっとだけ楽になったような。
気のせいかもしれませんけどね。
今朝は、先日の野菜たっぷりスープにジャガイモとマカロニをプラスしました。パンをつけたのですが、マカロニがしっかりとボリュームがあったので、パンは要らなかったかもしれませんね。このスープ、カレー粉を入れたらカレーになると思います。今流行りのスープカレー?に今度してみようかと思っています。子供もカレー味大好きですしね!